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昆山逸仙教育中心-城北分校

電腦培訓 外語培訓 少兒才藝 資格認證

機構課程咨詢服務:
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更新時間:2021-09-27 11:10:55

瑜伽培訓

昆山市逸仙人才培訓中心成立于1997年,0512-66555771是昆山最早進行規模化經營的品牌培訓機構之一。

授課機構 昆山逸仙教育中心-城北分校
上課地點 昆山市人民北路93號(昆山賓館南側)誠泰商務廣場5樓|詳細地圖
成交/評價 5.0分
聯系電話 0512-66555771

課程詳情

  • 培訓目標

    瑜伽的本意是"結合",有自我實現的含義。以下是一些基本的好處 1)調理生理,達到平衡 瑜伽強調身體是一個大系統,系統中由若干部分組成,使各個部分保持良好的狀態才能有健康的身體。瑜伽通過體位法、調息等方法,調整各個器官的生理機能,達到強身鍵體的目的。 2)消除緊張,平靜內心 通過瑜伽完全呼吸、打坐和各種體位法,調節神經系統,達到消除緊張 3)修心養性,厚德載物 瑜伽提倡一種健康德生活態度,讓你自然的去掉吸煙、喝酒這些不良習慣。通過不停的超越自我,也讓你充滿自信。 4)特別功法,特別療效瑜伽對癥、失眠、焦慮和關節炎等癥狀非常好的療效。

  • 招生對象

    瑜珈其實是適用于所有人群,年輕的,年長的,有健康問題的,沒有健康問題的,其實你都可以習練瑜珈。而且瑜珈是一個實實在在的科學,它實際上是經過人們驗證了5千年的一個科學。所以無論如何你抱著什么樣的目的要來習練瑜珈,只要你練習正確都可以達到。 注:因一些動作的幅度較大患有高血壓、心臟病者不太適合。

課程評價
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機構地址:昆山市人民北路93號(昆山賓館南側)誠泰商務廣場5樓
請咨詢: 0512-66555771
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