針對參加成都高考補習班的同學的輔導需求，小編特意整理和歸納了以下內容，僅供參訓同學參考：

準高三暑期復習指導（四）

合理安排暑期作息時間；

根據自身生物鐘并結合各學科目前吸收程度，制訂相對合理的作息計劃。根據上下午時間段對文理科的接受情況進行科學安排，同時每一次學習時間不宜過長，感到疲倦時就可采取適當休息等手段，不打”疲勞戰”，適當放松身心，并注意體育鍛煉。提高學習的效率，讓自己做到會學習，學會把主要精力用在刀刃上。

以上就是來源于成都補習輔導中心的小編的分享，感謝大家閱讀。