很多人都說，女人要做私密保養，但對于男人來說，作為“命根子”的丁丁保養也尤為重要。
相信絕大多數的男人都希望自己的丁丁能夠“寶刀不老”“金槍不倒”。跨越時間的長河，依舊能夠在需要的時候“提槍上陣”，即使是面對“坐地能吸土”的對象，也能夠鏗鏘有力地酣戰一場。
要想擁有這樣的狀態，前提是需要您有一個好的丁丁，健康的丁丁。那么，作為“命根子”的丁丁保養就尤為重要。
趕緊“保養”命根子吧，不然真的要被說“不行”了。
以下這3個變化，預示著丁丁在“衰老”
一、敏感度下降
隨著年齡的增長，丁丁的神經功能和敏感度均會下降，逐漸變得不聽使喚、反應差，甚至萎靡不振。
二、尺寸“縮水”
用著用著，發現自己的丁丁越來越短、越看越小了？也許這并非你的錯覺。
實際上，當丁丁開始衰老的時候，就會出現這種“縮水”的情況，而主要的原因是：
1、視覺上的變小，主要與腹部脂肪堆積有關，男性發福，皮下脂肪會將丁丁的根部掩埋起來，因而從視覺上看就覺得它變得短小了；
2、隨著年齡的增長，無彈性的膠原纖維會逐漸替代健康有活力的細胞，導致丁丁慢慢“縮水”。
三、變彎下垂
所謂“過剛易折”，若是年輕時常?？v欲過度，剛猛異常，損傷后形成的疤痕組織就會逐漸堆積，但其在丁丁上的分布又不是對稱的，因此積攢到一定程度，直丁丁就會變成彎丁丁。
另外，隨著年齡的增長，，造成蛋蛋和丁丁都變得下垂。
歲月催人老，其實丁丁衰老的主要敵人是時間。
當然，不同的生活方式，也會影響丁丁衰老的早晚，若是保養得當，可有效延遲丁丁的衰老，讓丁丁“強壯”的時間持續得久一點。
男性丁丁的保養方式
1、高潮后需要睡覺
愛愛后，丁丁需要足夠的睡眠。男人晚上睡覺時，丁丁會勃起3-5小時。晚上勃起不是為了性，而是為了充電丁丁，增加血氧量，保證丁丁健康。男性睡眠不足，睪酮會受到影響，從而影響性欲和勃起。晚上睡覺時勃起次數越多，丁丁勃起組織就越靈活。
所以，在男性糕潮后，不要做其他消耗精神的時候，較好的做法就是來一個深睡眠，你會在起床后發現——“哥又滿血復活了”。
2、避免接觸硬物
與硬物的猛烈沖擊可能導致丁丁閉合撕裂（通常稱為丁丁骨折）。雖然丁丁中并沒有骨頭，但其在勃起之后的硬度堪稱軟骨的存在。這個時候，如果接觸硬物，或者被硬物撞擊，很可能發生像骨折一樣的丁丁海綿體損傷。
部分海綿體損傷通常會自行愈合，但也可能帶來一些后遺癥，如丁丁異常彎曲、疼痛和陽痿。
統計數據顯示，有30%的陽痿患者，都有或多或少的“丁丁外傷”記錄。提醒，男性丁丁骨折較容易導致女性上位。
3、丁丁討厭"吸煙"
抽煙看似與丁丁沒有半毛錢關系，其實，香煙和丁丁的關系是間接的。吸煙（包括二手煙）會影響丁丁勃起的硬度。
有研究表明，吸煙者的丁丁勃起明顯低于非吸煙者。戈德斯坦博士說，吸煙不僅會損害血管，還會損害丁丁組織，從而降低丁丁彈性，限制勃起功能。
4、它"知冷知熱"
有人說人體較聰明的器官不是大腦，而是丁丁，因為它"知冷知熱"。丁丁遇冷時，血管會閉合，一旦血液循環恢復，丁丁又會變大。溫度過高會影響精子的產生，在低于正常體溫3℃~4℃的情況下，睪丸才可以產生大量健康精子
5、經常步行
表示，一項涉及3.1萬人的研究發現，與久坐的男性相比，每天步行2英里(約合1.6公里)男性勃起問題的幾率會降低一半。每天慢跑20分鐘或舉重30分鐘也有同樣的效果。
以上為你整理的幾個法寶，可以讓你的丁丁更健康。也許在過去的生活中，你從來沒有注意過這些方面，但現在你應該認真對待它，因為它與男性保健有關，值得注意。
畢竟，小弟弟非常脆弱，容易受到各種傷害，需要我們的細心照顧。
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