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您好，歡迎來到【天津藝陽乒乓球俱樂部】！
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課程詳情
課程介紹
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在對應等級考試的同時，一對一式作為專項技能提升機快速掌握技能技巧而研發出的一套課程體系，針對性授課，學員專注度及教練專注度要有一定要求，我們在此處也增加了對教練的專項技能訓練，把最優質的課程呈現給學員！
根據專業選材要求，加強學生技術動作的規范性，步法的協調性以及發力的合理性，和身體素質的加強。
①掌握乒乓球主要技術，提高技術的質量，學習和掌握基本戰術，區分技術類型打法，引導技術風格，合理安排比賽。
②進行全面身體素質訓練，結合專項特點重點發展反應速度，動作速度以及身體的協調性。
③通過語言和行為控制的方法，對比賽和訓練中表現出的心理問題進行調整。
（1）傳授乒乓球的基本理論及技戰術知識、使學生在實踐中能較熟練的運用基本技術、戰術。
（2）學習并基本掌握：乒乓球旋轉性能、基本技術、搓球技術、了解弧圈球技術原理、掌握基本技戰術。
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