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很多家長的傳統觀念認為，孩子白白胖胖才是福，孩子胖是家庭富有和孩子健康的象征，還有的家長認為孩子小時候胖，長大了自然就瘦了，其實，這些都傷是錯誤的觀念。現在在兒童和青少年中的發病率越來越高。肥胖已經成為名副其實的“溫柔殺手”，全世界因肥胖死亡的人數超過同期餓死的人數

代謝綜合征

胰島素抵抗與2型糖尿病：肥胖兒童胰島素敏感性下降，血糖調節能力受損，可能導致青少年期甚至成年后患2型糖尿病。

血脂異常：高甘油三酯、低密度脂蛋白升高，高密度脂蛋白降低，增加動脈粥樣硬化風險。

心血管系統損傷

高血壓：肥胖兒童血管壁壓力增大，約30%的肥胖兒童存在血壓升高。

心臟負荷過重：脂肪堆積增加心臟泵血負擔，長期可導致心室肥大，成年后冠心病風險顯著上升。

呼吸系統問題

哮喘加重：肥胖與哮喘發病率相關，脂肪組織釋放的炎癥因子可能加劇氣道高反應性。

睡眠呼吸暫停：頸部脂肪堆積壓迫氣道，導致夜間缺氧、打鼾，影響睡眠質量和大腦發育。

骨骼與關節損害

骨骼畸形：體重過大可能引發腿型有誤、扁平足等骨骼發育異常。

關節炎風險：關節長期超負荷承重，增加青少年期關節炎或成年后退行性關節病風險。

內分泌紊亂

性早熟：脂肪組織分泌瘦素，可能提前下丘腦-垂體-性腺軸，加速青春期啟動（女孩更明顯）。

多囊卵巢綜合征：肥胖女孩易出現月經不調、雄激素升高等癥狀。

除了以上因素，肥胖還有很危害，如果家長發現孩子體重超標，一定要引起重視，控制孩子體重。